Voor wie
Leefstijlcoaching is voor iedereen geschikt die op zoek is naar een gezonde(re) leefstijl en die daar hulp bij kan gebruiken.
Voor iedereen die wil afvallen, meer wil bewegen, beter wil slapen of op zoek is naar ontspanning in zijn/haar leven. Voor degene die moet herstellen van een ziekte, zoals bijvoorbeeld na een Covid-besmetting. Maar ook als je meer rust en balans zoekt in je leven en vanuit een burn-out weer aan het herstellen bent. Of als je als vrouw in de overgang bent en je op zoek bent naar leefstijladviezen.
Voor iedereen die meer energie wil ervaren!
Kortom, voor iedereen die zijn eigen gezondheid belangrijk vindt en die daar in wil investeren. Je hoeft immers niet ziek te zijn om gezonder te gaan leven. Het werkt ook preventief!
Soms zijn er contra-indicaties die bepalen dat je andere hulp nodig hebt. In het intake-gesprek stemmen we dit af.